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L’acupuncture

Qui sont-ils ces praticiens qui disent soulager nos maux grâce à de fines aiguilles délicatement placées sur des points d’acupuncture? La pratique de la médecine chinoise dont l’acupuncture est la branche la plus connue est bien étonnante.

Elle s’appuie sur la philosophie Taoïste du YIN YANG et des Cinq Éléments et sur la conception d’une force vitale qui anime l’Univers tout entier que les chinois appellent QI.

Pour favoriser une bonne santé, il faut rééquilibrer la circulation déréglée du QI, apporter de l’énergie là où elle manque, disperser les amas de souffles là où il y a blocage. Toutes les dimensions de l’être sont considérées, physique, psychique, émotionnelle et spirituelle.

Chaque traitement est unique et adapté à la personne. L’acupuncteur écoute et  observe d’abord. Cette attitude imprègne toute la rencontre et est une invitation pour la personne à se mettre à l’écoute d’elle-même. Prise du pouls, observation du regard, du visage  et de la langue, écoute du souffle et de la voix, tout cela renseigne déjà l’acupuncteur sur l’énergie vitale et sa circulation. Afin d’établir un bilan énergétique, il  posera de nombreuses questions concernant la raison de consultation, l’histoire de la personne, son environnement et son état de santé général.

Au cours de la séance, les pensées s’apaisent, la respiration devient profonde, des tensions disparaissent, le cœur s’ouvre sur plus de clarté et des émotions peuvent surgir. La présence à soi et au corps ouvre un espace de guérison.

Les méthodes utilisées par l’acupuncteur sont nombreuses, aiguilles, moxa, ventouses, saignées, marteau fleur de prunier, auriculothérapie, massage, QI Gong et plus récemment stimulateur électrique et laser.

L’acupuncture soigne et soulage un large éventail de problèmes de santé, insomnie, douleurs, allergies, infections à répétition, problèmes digestifs, gynécologiques  et bien d’autres.

Les périodes de grand stress, de surmenage et les changements de saison sont des moments privilégiés pour recevoir un traitement.

Les personnes souffrant de maladies chroniques profitent grandement de ses bienfaits et  lors de  maux aigus, qu’il s’agisse de traumatisme, entorses, lumbago,  zona, etc.

L’acupuncture possède bien sûr des limites, mais son étendue est vaste et les effets positifs se font sentir à tous les niveaux de l’être.

L’ordre des acupuncteurs règlemente la pratique depuis 1995.

La massothérapie

La massothérapie : un rêve pour nos milliards de cellules !

À l’ère où les stratégies occupent notre mental pour satisfaire des besoins souvent inconscients et à la fois fondamentaux, l’art du toucher nous ramène à l’essentiel, au corps, à ce que nous sommes.
Bon nombre de vertus associées au massage et connues depuis des millénaires ne sont plus à défendre.  Réjouissons-nous !  En plus d’être une source de bien-être inestimable pour l’organisme, la massothérapie vise à améliorer la santé et génère des bienfaits dans tous les systèmes du corps humain.
Ceci dit, les techniques employées se distinguent ou s’amalgament afin de répondre aux besoins de chaque individu.  En même temps, tous les massages thérapeutiques favorisent la détente du système nerveux et de la musculation, une meilleure circulation des fluides sanguin et lymphatique, un meilleur fonctionnement des organes vitaux et du système digestif, l’élimination des toxines et l’éveil de la conscience psychocorporelle.
Pour connaitre les bienfaits de la massothérapie sur le fonctionnement de tout l’organisme, sur les structures musculaires et osseuses ainsi que sur les plans sensoriel, psychomoteur, psychologique et émotionnel, nous vous proposons de consulter une liste plus exhaustive de la Fédération des Massothérapeute du Québec(plutôt Fédération québécoise des massothérapeutes agréés) en cliquant sur ce lien : https://www.fqm.qc.ca/fr/public/bienfaits-de-la-massotherapie-nouveau.
N’attendez plus et venez vous faire masser. Vos cellules en seront ravies ou comblées !

La médiation familiale

La médiation familiale est une démarche basée sur la négociation permettant aux conjoints de fait, aux couples mariés ou unis civilement, de mettre fin à leur relation dans le respect de leurs besoins et de ceux des leurs enfants. La médiation est généralement volontaire, mais elle peut parfois être ordonnée par le tribunal et s’adresse à tout couple, ayant des enfants ou non.

Cette méthode de gestion de conflits est une façon de régler à l’amiable une entente entre les parties pour qu’elle soit la plus équitable et vivable possible. Selon la situation le couple peut vouloir traiter des sujets tels l’exercice de l’autorité parentale, la résidence des enfants, les droits de visite et de sortie, le partage du patrimoine familial, les responsabilités financières (pension alimentaire) envers les enfants ou l’ex-conjoint(e).

Pour le couple les séances de médiation sont des moments privilégiés où les parties prennent le temps de se parler et de s’écouter, d’échanger sur leurs préoccupations qui découlent de la rupture et les répercussions sur les enfants.

La médiation familiale permet, à court terme, une assistance à la réorganisation familiale mais à long terme s’avère un processus rentable qui a des impacts positifs sur les parents et surtout sur l’enfant puisqu’elle permet un accroissement des capacités parentales, une conclusion pacifique à une situation conflictuelle et/ou difficile et une meilleure vision de la vie future.

Le rôle de la médiatrice (ou du médiateur) est de s’assurer que chacun parle librement et communique pleinement à l’autre ses besoins et attentes ; dans ce sens elle les aide à formuler leurs propres propositions, à faciliter les négociations mais surtout les accompagner pour trouver leurs propres solutions afin de conclure une entende satisfaisante, équitable et facile à respecter. Le couple doit sentir que la médiatrice (ou le médiateur) est neutre, ne porte pas de jugement et démontre sa compétence en répondant aux questions clairement.

Interruption de la médiation

Le couple doit être de bonne foi et divulguer tous les renseignements nécessaires à la réussite d’une bonne entente et apporter tous les documents demandés et, si des démarches légales ont été entreprises, elles doivent être suspendues pendant la durée de la médiation. En cas d’insatisfaction l’un des trois parties, pourra mettre fin à la médiation à n’importe quel moment du processus.     

Subventions aux parents

Tous les parents qui ont des enfants de moins de 18 ans, ou plus âgés mais aux études et donc encore à leur charge, s’ils utilisent le service de médiation pour la première fois ont droit à 5h gratuites. Ces honoraires seront défrayés par le gouvernement et ceci indépendamment de leurs revenus. S’ils ont déjà eu une entente ou un jugement ils ont droit à 2 heures et demies gratuites.

L’ostéopathie

L’ostéopathie est une médecine manuelle visant à déceler les blocages, les  tensions ou déséquilibres dans les tissus de l’organisme et à libérer ces tissus de  leurs contraintes afin d’en diminuer les douleurs, malaises et inconforts et afin de  favoriser énergie et vitalité.

L’ostéopathe possède un touché palpatoire très fin lui permettant de rechercher l’origine des  tensions, blocages ou déséquilibres qui restreignent les tissus ou structures de l’organisme.

Le traitement est effectué par différentes techniques manuelles douces et sécuritaires visant à redonner de la mobilité aux structures  et tissus du corps afin qu’ils reprennent leur fonction et mouvement   en harmonie. Là où l’énergie circule, il n’y a pas de maladie.

L’ostéopathe ne traite pas les symptômes mais bien la cause. Il considère la personne comme un tout devant être évalué dans son ensemble. L’approche vise à rétablir  l’harmonie des différentes parties du corps afin de retrouver l’équilibre, le mouvement et la santé.

Aujourd’hui, l’ostéopathie est enseignée et pratiquée internationalement.

L’association Ostéopathie Québec (www.osteopathiequebec.ca) regroupe des ostéopathes diplômés de deux écoles reconnues pour leurs qualifications des manipulations et du traitement ostéopathique, soit: le COQ (www.coq.org) et le CEO (www.osteopathie-canada.ca).

Présentement, l’ostéopathie au Canada, plus précisément au Québec est en processus d’obtention d’un ordre professionnel, et ce, pour la protection du public chapeauté par  l’association Ostéopathie Québec .

Que ce soit en prévention ou pour traiter un inconfort ou une douleur, l’ostéopathie  peut vous accompagner tout en douceur.

La psychothérapie

D’orientation humaniste, nous sommes, pour la majorité d’entre nous, formés à la psychothérapie du lien (individuelle ou de couple) à laquelle peuvent venir se greffer les applications thérapeutiques de l’art, de la Pleine Conscience et des approches psychocorporelles.  Des techniques comme le EMDR ainsi que les éclairages de la sexologie et des sciences cognitives et comportementales font également partie de l’éventail des possibilités offertes par certains de nos psychothérapeutes.

Qu’est-ce que la psychothérapie du lien?

Une pratique où le lien entre client et thérapeute est la pierre angulaire du traitement.  Cet espace interpersonnel intègre plusieurs composantes reconnues pour leur efficacité en psychothérapie :

  • l’attention aux émotions et à leur régulation
  • l’attention à l’expérience immédiate (ce qui se passe ici et maintenant entre client et thérapeute)
  • l’exploration des expériences de la vie courante du client
  • la mise en lien de ces expériences avec la trajectoire du développement psychologique et affectif du client, de son enfance à l’âge adulte.

Selon les personnes, la problématique et la durée du traitement, les effets peuvent aller de se sentir mieux outillé face à une situation de crise, à la guérison d’une dépression ou d’un trouble anxieux.  Il y aura également des effets bénéfiques sur l’anxiété liée aux enjeux existentiels de la vie comme la quête du bonheur, la souffrance, l’amour, la parentalité, le vieillissement, la solitude, la maladie, l’isolement, le désespoir, les deuils…  Certaines personnes choisiront d’effectuer des changements majeurs dans leur vie alors que pour d’autres il s’agira surtout d’un enrichissement de leur vie intérieure, de leur vie interpersonnelle et/ou la transformation de certains traits problématiques de leur personnalité.

Dans l’onglet nos services vous pourrez lire sur chacun des thérapeutes et leurs compétences spécifiques.

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